สารบัญ:

10 เส้นทางเดินในเมืองที่ดีที่สุดในอเมริกา
10 เส้นทางเดินในเมืองที่ดีที่สุดในอเมริกา
Anonim

เมืองใหญ่ทั่วประเทศทำให้เข้าถึงธรรมชาติได้ง่ายขึ้นด้วยเส้นทางสีเขียวที่สดใส

การเดินอาจเป็นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ โอเค การวิ่งและปีนเขาไม่ได้ฉูดฉาดเหมือนญาติๆ แต่จากการศึกษาพบว่าการเดินในระดับปานกลางนั้นมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคหัวใจพอๆ กับการวิ่งที่กระฉับกระเฉงหรือการเดินขึ้นเขา และทำงานได้โดยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ งานวิจัยบางชิ้นยังชี้ให้เห็นว่าการเดินสามารถทำให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น ข้อดีอย่างหนึ่งของมันคือ คุณสามารถทำได้เกือบทุกที่ แต่มีบางเส้นทางที่สวยงามกว่าเส้นทางอื่น ต่อไปนี้คือเส้นทางเดินที่งดงามที่สุด 10 เส้นทางที่อนุญาตให้เข้าถึงความเขียวขจีโดยไม่ต้องออกจากเมือง

เส้นทางมอสสเปน

โบฟอร์ต เซาท์แคโรไลนา

โบสถ์เชลดอน
โบสถ์เชลดอน

ชาร์ลสตันได้รับความรักทั้งหมด แต่เมืองชายฝั่งทะเลขนาดเล็กของโบฟอร์ตซึ่งอยู่ห่างจากทิศตะวันตกเฉียงใต้ไปหนึ่งชั่วโมงครึ่งก็มีเสน่ห์ทางใต้มากพอ ๆ กับนักท่องเที่ยวเพียงเศษเสี้ยว และสามารถเดินได้อย่างไม่น่าเชื่อ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเส้นทาง Spanish Moss Trail ซึ่งเป็นเส้นทางลาดยาง 10 ไมล์ ซึ่งเดินตามเส้นทางรถไฟ Magnolia ในอดีตผ่านแนวภูมิประเทศ Low Country ที่ดีที่สุดของ South Carolina เส้นทางเริ่มต้นในสถานีรถไฟเก่าใกล้กับถนนดีโป และพาคุณข้ามลำธาร ผ่านพื้นที่ชุ่มน้ำที่กว้างใหญ่ และท่ามกลางย่านอันโอ่อ่าที่ปกคลุมด้วยต้นโอ๊กสดหนาทึบด้วยตะไคร่น้ำสเปนอันเป็นสัญลักษณ์

Jack A. Markell Trail

วิลมิงตัน, เดลาแวร์

มุมมองจาก The Riverwalk, Wilmington NC
มุมมองจาก The Riverwalk, Wilmington NC

เส้นทางที่ปูทางนี้ผสมผสานวัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ และสัตว์ป่าเข้าด้วยกันตลอดการเดินทางแปดไมล์จากตัวเมืองวิลมิงตันไปยังเมืองประวัติศาสตร์ของนิวคาสเซิล เริ่มต้นที่วิลมิงตันริเวอร์วอล์ค สำรวจตลาดกลางแจ้งและร้านอาหารทะเล และปิดท้ายที่สวนแบตเตอรีของนิวคาสเซิล พื้นที่สีเขียวที่กว้างใหญ่บนแม่น้ำเดลาแวร์พร้อมท่าเรือใหม่ที่มองเห็นเรือจำลองของสวีเดนจากช่วงทศวรรษ 1600 ในระหว่างนั้น เส้นทางจะดิ่งลงสู่เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่ารัสเซล ดับเบิลยู. ปีเตอร์สัน ซึ่งเป็นหนึ่งในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าในเมืองเพียงไม่กี่แห่งในสหรัฐฯ ซึ่งเป็นที่ตั้งของพื้นที่อนุรักษ์แอ่งน้ำขนาด 212 เอเคอร์สำหรับปลาและสัตว์อื่นๆ ในใจกลางเมืองที่ใหญ่ที่สุดของรัฐ

เส้นทางเดินไม้กระดานที่ Lady Bird Lake

ออสติน เท็กซัส

ออสติน เท็กซัส พระอาทิตย์ตกสีทองที่สะพานคนเดิน ในเมือง ทันสมัย เส้นขอบฟ้า cityscape ที่ Lady Bird Lake
ออสติน เท็กซัส พระอาทิตย์ตกสีทองที่สะพานคนเดิน ในเมือง ทันสมัย เส้นขอบฟ้า cityscape ที่ Lady Bird Lake

Boardwalk ไม่เหมือนอย่างอื่นในเท็กซัส เป็นสะพานคนเดินคอนกรีตยาว 7, 250 ฟุตที่ลอยอยู่เหนือน้ำบริเวณริมทะเลสาบ Lady Bird ทิวทัศน์สวยงามมาก คุณมีทะเลสาบซึ่งเต็มไปด้วยผู้คนบนเรือคายัคและกระดานโต้คลื่นแบบยืน ตลอดจนเส้นขอบฟ้าของออสตินที่อยู่เลยแนวชายฝั่งไป แต่การเดินบนทางเดินริมทะเลแห่งนี้ยังเป็นการดำน้ำลึกในการสำรวจวัฒนธรรมเท็กซัสอีกด้วย จับตาดูการติดตั้งเข็มขัดสไตล์ตะวันตกสีบรอนซ์ 36 เส้นที่รวมเข้ากับราวบันไดที่สลักเนื้อเพลงจากศิลปินชาวเท็กซัส

เส้นทาง Scioto

โคลัมบัส โอไฮโอ

โคลัมบัส โอไฮโอ สหรัฐอเมริกา
โคลัมบัส โอไฮโอ สหรัฐอเมริกา

เส้นทางสีเขียวแห่งแรกที่สร้างขึ้นในโคลัมบัส เส้นทาง Scioto Trail ตามแม่น้ำที่มีชื่อเดียวกันมานานกว่า 12 ไมล์ ซึ่งเชื่อมต่อย่านใกล้เคียงของเมืองกับระบบสวนสาธารณะที่กว้างขวาง เส้นทางที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ Scioto Mile ซึ่งล่องเรือไปตามริมน้ำในตัวเมืองผ่านพื้นที่สีเขียวและสถานที่สำคัญต่างๆ ของเมือง เดินต่อไปแล้วคุณจะไปถึง Scioto Audubon Metro Park ซึ่งเป็นเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าที่มีนกอพยพหลายพันตัวแวะพักระหว่างทางลงใต้ อุทยานขนาด 120 เอเคอร์ซึ่งมีเส้นทางเดินเป็นของตัวเองซึ่งลอดใต้ร่มไม้และผ่านพื้นที่ชุ่มน้ำที่ได้รับการบูรณะ มีกำแพงสำหรับปีนเขาที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศ มีซุ้มประตูขนาดใหญ่ที่มนุษย์สร้างขึ้นปกคลุมไปด้วยฉากหลัง ของเส้นขอบฟ้าโคลัมบัส

เส้นทางชายฝั่งแคลิฟอร์เนีย

ซานฟรานซิสโก แคลิฟอร์เนีย

มองไปทางสะพานโกลเดนเกตจากทางเดินเลียบชายฝั่ง Presidio park, San Francisco, California
มองไปทางสะพานโกลเดนเกตจากทางเดินเลียบชายฝั่ง Presidio park, San Francisco, California

เส้นทางนี้เป็นหนึ่งในเส้นทางยาวที่น่าทึ่งที่สุดในประเทศ โดยทอดยาวไปตามมหาสมุทรแปซิฟิกเป็นระยะทาง 1, 200 ไมล์ สำหรับตัวเลือกที่สั้นกว่านี้ ให้เน้นที่ส่วน 2.4 ไมล์ใกล้กับ Presidio ในซานฟรานซิสโก ซึ่งเป็นที่ตั้งของสถานที่สำคัญต่างๆ ของเมือง เริ่มต้นที่ทางใต้สุดของส่วนนี้ และคุณจะผ่านหน้าผาหินของ Baker Beach ทันทีที่ออกจากประตูก่อนที่จะชน Marin Headlands และสิ้นสุดที่สะพาน Golden Gate แนวชายฝั่งเป็นแนวร่วมที่อยู่ใกล้เสมอและมีเส้นทางเชื่อมหลายเส้นทางคดเคี้ยวเข้าสู่ Presidio

เบิร์ต คูเปอร์ เทรล

โอคลาโฮมาซิตี, โอคลาโฮมา

ทะเลสาบเฮฟเนอร์ ซันเซ็ท
ทะเลสาบเฮฟเนอร์ ซันเซ็ท

ทะเลสาบเฮฟเนอร์อยู่ห่างจากตัวเมืองโอกลาโฮมาซิตีไปทางเหนือ 10 ไมล์ เป็นอ่างเก็บน้ำขนาด 2, 500 เอเคอร์ที่มีสโมสรเรือยอทช์และประภาคาร เส้นทาง Bert Cooper Trail เป็นเส้นทางยาว 9.5 ไมล์รอบทะเลสาบและมองเห็นวิวน้ำได้มากมาย นักดูนกชอบเส้นทางนี้เป็นพิเศษเพราะเฮฟเนอร์เป็นจุดแวะพักที่สำคัญสำหรับสายพันธุ์อพยพ เริ่มต้นที่ Stars and Stripes Park ทางตอนใต้สุดของอ่างเก็บน้ำ และเดินเตร่ผ่านพื้นที่ป่าและถนนในละแวกใกล้เคียง อย่าลืมเดินบนคาบสมุทรออกไปที่ประภาคาร ซึ่งเป็นจุดปิกนิกที่สมบูรณ์แบบ

เส้นทางริมทะเลสาบ

ชิคาโก อิลลินอยส์

บันไดสู่ชิคาโกริเวอร์วอล์ค
บันไดสู่ชิคาโกริเวอร์วอล์ค

อีกด้านหนึ่งของเส้นทาง Lakefront Trail ที่ยาว 18 ไมล์ คุณจะเห็นทะเลสาบมิชิแกน แผ่ออกไปในขอบฟ้าราวกับทะเลใน และอีกด้านหนึ่ง คุณมีเมืองชิคาโกและตึกระฟ้าสูงตระหง่าน คุณสามารถใช้เวลาทั้งวันไปตามเส้นทางนี้ กระโดดจากชายหาดไปยังสวนสาธารณะและกลับมาอีกครั้ง เพียงให้แน่ใจว่าคุณตี Garden of the Phoenix ที่มีสวนแบบญี่ปุ่นดั้งเดิมและบ่อปลาคาร์ฟ เช่นเดียวกับ Burnham Wildlife Corridor สวนสาธารณะขนาด 100 เอเคอร์ที่เต็มไปด้วยทุ่งหญ้าและต้นไม้แพรรี

ลาฟิต กรีนเวย์

นิวออร์ลีนส์ หลุยเซียน่า

นกอพยพลงสระที่สวนหลุยเซียน่า
นกอพยพลงสระที่สวนหลุยเซียน่า

กรีนเวย์ระยะทาง 2.6 ไมล์นี้เปิดในปี 2015 และในเวลาเพียงไม่กี่ปี กรีนเวย์ได้กลายเป็นเส้นทางหลักสำหรับคนเดินเท้าและนักปั่นจักรยานที่เคลื่อนไหวในนิวออร์ลีนส์ เส้นทางลาดยางนี้ทอดยาวจากย่าน French Quarter ไปยังย่าน City Park ซึ่งให้บรรยากาศธรรมชาติมากมายใจกลางย่านรถไฟใต้ดินที่คึกคักที่สุดแห่งหนึ่งในภาคใต้ เส้นทางนี้อยู่ภายใต้ร่มเงาของต้นโอ๊กสด ต้นไซเปรสหัวล้าน และต้นพีแคน เส้นทางนี้ทอดยาวไปตามคลองเซนต์หลุยส์ก่อนจะข้ามผ่านบายู เซนต์จอห์น จากปลายทางหัวทางตอนเหนือ คุณสามารถเดินไปที่ City Park ที่มีเนื้อที่ 1,300 เอเคอร์ได้อย่างรวดเร็วซึ่งเต็มไปด้วยพื้นที่สีเขียวและพื้นที่ชุ่มน้ำ ในขณะที่ปลายทางทางใต้คือสวน Louis Armstrong ซึ่งอยู่ริม French Quarter

กรีนเวย์ชายฝั่งตะวันออก

วอชิงตันดีซี

ภาพสวนพฤกษชาติสหรัฐฯ ของอาคารรัฐสภาสหรัฐฯ ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี
ภาพสวนพฤกษชาติสหรัฐฯ ของอาคารรัฐสภาสหรัฐฯ ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี

เมื่อสร้างเสร็จในที่สุด East Coast Greenway จะวิ่งเป็นระยะทาง 3,000 ไมล์จากฟลอริดาไปยังรัฐเมน ปัจจุบันมีการสร้างเส้นทางเดินและปั่นจักรยานขนาดใหญ่กว่า 30 เปอร์เซ็นต์ และบางส่วนผ่านกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. โดยตัดผ่านศูนย์การค้า National Mall และข้ามสะพาน Memorial Bridge เหนือแม่น้ำโปโตแมคสู่เวอร์จิเนีย ซึ่งเชื่อมต่อกับเส้นทาง Mount Vernon. แม้ว่าอนุสาวรีย์ของเมืองหลวงจะเป็นสถานที่ท่องเที่ยวขนาดใหญ่ อย่าลืมแวะตามเส้นทางที่บ่อตกปลาในบริเวณใกล้เคียงและสวนพฤกษศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นสวนสาธารณะที่เก่าแก่ที่สุดที่ดำเนินการอย่างต่อเนื่องในประเทศ โดยมีพืชเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนมากกว่า 65,000 ชนิด

The High Line

มหานครนิวยอร์ก รัฐนิวยอร์ก

The High Line ในเวลาพลบค่ำ เชลซี. แมนฮัตตัน นิวยอร์กซิตี้
The High Line ในเวลาพลบค่ำ เชลซี. แมนฮัตตัน นิวยอร์กซิตี้

หากมีสิ่งที่เรียกว่ากรีนเวย์ในสหรัฐอเมริกาที่มีชื่อเสียงที่สุดก็คือ High Line เส้นทางยกระดับนี้ ซึ่งเป็นเส้นทางขนส่งสินค้าที่ถูกทิ้งร้างบนฝั่งตะวันตกของแมนฮัตตัน เป็นการรวมตัวกันของธรรมชาติในเมืองที่มีประชากรมากที่สุดในประเทศ สะพานยาว 1.45 ไมล์ได้รับการออกแบบด้วยศิลปะสาธารณะ สถาปัตยกรรมที่น่าสนใจ และสวนที่รับประทานได้ ทิวทัศน์ต่างๆ จะทำให้คุณได้เห็นวิวจากมุมสูงของย่านต่างๆ ที่โดดเด่นที่สุดของเขตเลือกตั้ง ในขณะที่บางส่วนมีต้นไม้ปกคลุมอยู่เต็มไปหมด ช่วยให้คุณหลีกหนีจากตัวเมืองได้ ออกไปเที่ยวบนเก้าอี้นั่งเล่นบนพื้นที่อาบแดด เพลิดเพลินกับวิวแม่น้ำฮัดสัน และชมเทพีเสรีภาพ